Produkt dnia
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
5 bezpłatnych webinarów o suplementach
5 bezpłatnych webinarów o suplementach

5 BEZPŁATNYCH  WEBINARÓW O SUPLEMENTACH 
Zapraszamy  na 5 bezpłatnych webinarów pt. „Cała prawda o suplementach”.
W załączeniu link do rejestracji na wydarzenie
W czasie spotkań poruszymy tematy omawiające istotne zagadnienia, których znajomość może być bardzo pomocna w pracy każdego specjalisty ds. zdrowia. Każdy wykład zostanie poprowadzony przez innego prelegenta. 
W każdy czwartek o godzinie 20 zapraszamy na webinarowe spotkanie w temacie

czytaj całość »
Kurkumina
Kurkumina

Kurkumina, składnik popularnej przyprawy, okazuje się być niezwykle pomocnym sprzymierzeńcem w wielu problemach zdrowotnych i chorobach przewlekłych. Jej lecznicze działanie wykazano w przypadku wszelkiego rodzaju stanów zapalnych, które jak odkrywa medycyna są odpowiedzialne za większość schorzeń, z którymi boryka się współczesny człowiek. W poniższym tekście przedstawiamy fragment książki pt. „Kurkumina. Odpowiedź natury na raka i inne przewlekłe choroby”, której autorem jest dr Ajay Goel. Zapraszamy do lektury.

czytaj całość »
Super żywność na straży zdrowia
Super żywność na straży zdrowia

Superfoods (lub „super żywność”) to produkty o niezwykle wysokiej wartości odżywczej, zawierających dużą ilość antyoksydantów, witamin, składników mineralnych, białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych i innych cennych składników. Z tego powodu jej spożywanie wzmacnia układ odpornościowy i pozwala niwelować ryzyko większości chorób cywilizacyjnych, w tym m. in. chorób serca, nadciśnienia, cukrzycy czy nowotworów. Żywność ta jest nieprzetworzona i naturalna. Mała porcja super żywności dostarcza tyle składników odżywczych, jakiej nie znajdziemy w kilogramach żywności przetworzonej przemysłowo i fast foodach, ponadto spożywanie takiej żywności daje o wiele lepsze efekty zdrowotne niż sztucznie wytwarzane suplementy.

 

czytaj całość »
Budowanie odporności organizmu
Budowanie odporności organizmu

Na temat odporności organizmu znajdziemy wiele informacji w literaturze i w internecie, począwszy od bardzo poważnych naukowych rozważań, po domowe sposoby wsparcia w postaci syropu z cebuli, miodu, soku z czarnego bzu, czy popularnego i skutecznego naparu z czystka.

Można powiedzieć, że każdy sposób jest dobry aby zadbać o układ odpornościowy i przygotować się na okres jesienno-zimowy, w którym najłatwiej o różnego rodzaju infekcje. Zielarnia Zdrowia chciałaby jednak zwrócic uwagę na oczywiste, ale mało popularne fakty i zależności decydujące o sile układu odpornościowego. Należy pamiętać, że największym zagrożeniem dla naszej odporności jesteśmy my sami, bo tylko my sami decydujemy o tym, jak potraktujemy nasz organizm. Czynników osłabiających układ odpornościowy jest tak wiele, że nie łatwo wymienić je wszystkie. Najważniejsze z nich to stres, brak snu, złe nawyki żywieniowe, konserwowana żywność, cukier i inne używki w nadmiarze.

czytaj całość »
Witamina B12

Witamina B12 (kobalamina) jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Jej źródłem są produkty zwierzęce, głównie mięso. Aktywna forma witaminy B12 nie występuje w żadnych źródłach roślinnych. Z tego względu zaleca się jej suplementację weganom. Witamina B12 produkowana jest także przez bakterie w procesie fermentacji. Bakterie wchodzące w skład mikroflory jelitowej człowieka również wytwarzają pewne ilości kobalaminy. Problem w tym, że produkcja ta odbywa się w jelicie grubym, natomiast wchłanianie witaminy B12 następuje w jelicie cienkim, jest to zatem proces nieistotny z punktu widzenia uzupełniania tego związku. Prawidłowe wchłanianie witaminy B12 z pożywienia jest uzależnione od zdrowia układu pokarmowego i właściwej flory bakteryjnej. W przypadku jakichkolwiek zaburzeń pokarmowych, a także z wiekiem absorpcja witaminy B12 zmniejsza się, co prowadzi do jej niedoboru.

 

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl