Pierwsze ciepłe dni kuszą spacerami, dłuższym przebywaniem na świeżym powietrzu i łapaniem promieni słońca. To moment, w którym wiele osób zaczyna myśleć o ochronie skóry. Najczęściej jednak dopiero wtedy, gdy pojawi się zaczerwienienie, przesuszenie albo pierwsze przebarwienia.
Tymczasem skórę można przygotować na kontakt ze słońcem dużo wcześniej - od środka.
Naturalna profilaktyka sprawia, że skóra reaguje spokojniej, szybciej się regeneruje i dłużej zachowuje zdrowy wygląd przez całe lato.
Dlaczego skóra potrzebuje przygotowania przed sezonem słonecznym?
Po zimie organizm jest zwykle osłabiony niedoborami witamin, mikroelementów i antyoksydantów. Skóra staje się bardziej wrażliwa na promieniowanie UV, szybciej się przesusza i łatwiej ulega podrażnieniom.
Jeśli wcześniej wesprzemy ją odpowiednimi składnikami odżywczymi, zwiększamy jej naturalną odporność na działanie słońca.
To szczególnie ważne, jeśli obserwujesz u siebie:
-
skłonność do przebarwień
-
przesuszenie skóry po pierwszym opalaniu
-
pękające naczynka
-
utratę elastyczności
-
nadwrażliwość na słońce
Beta-karoten to naturalna tarcza ochronna skóry
Beta-karoten wspiera skórę w adaptacji do promieniowania słonecznego i pomaga wyrównać jej koloryt. Regularnie stosowany może zmniejszyć ryzyko podrażnień po pierwszych intensywniejszych dniach na słońcu.
To jeden z najważniejszych składników, które warto wprowadzić do suplementacji już wiosną.
Dodatkowo:
-
wspiera naturalną regenerację skóry
-
poprawia jej koloryt
-
pomaga utrzymać zdrowy wygląd podczas opalania
W Zielarni Zdrowia dostępne są naturalne preparaty z beta-karotenem, które można bezpiecznie stosować jako sezonowe wsparcie skóry.
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Beta-Karoten-MyVita-30-ml/2995
Olej z wiesiołka - wsparcie dla skóry wrażliwej i suchej
Olej z wiesiołka jest bogaty w kwasy GLA, które pomagają odbudować barierę hydrolipidową skóry. Dzięki temu skóra lepiej zatrzymuje wilgoć i wolniej reaguje podrażnieniem na słońce.
Polecany jest szczególnie osobom, które obserwują:
-
suchość skóry
-
napięcie po ekspozycji na słońce
-
skłonność do zaczerwienień
-
wrażliwość skóry twarzy
Regularne stosowanie wspiera elastyczność skóry i jej naturalną odporność.
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Olej-z-Nasion-Wiesiolka-Gal-150-kapsulek/2512
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Olej-z-nasion-wiesiolka-970-1000-mg-x-90-kaps.%2C-Aliness/3294
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Olej-Z-Wiesiolka-Bio-50-ml%2C-Etja/1895
Skrzyp i pokrzywa - naturalne wsparcie regeneracji skóry
Zioła oczyszczające i wzmacniające organizm mają ogromny wpływ na kondycję skóry przed sezonem letnim.
Skrzyp wspiera produkcję kolagenu, a pokrzywa pomaga oczyścić organizm i poprawić wygląd skóry od środka.
Regularnie stosowane:
-
wzmacniają włókna kolagenowe
-
poprawiają napięcie skóry
-
wspierają procesy oczyszczania organizmu
-
wpływają korzystnie na cerę problematyczną
Napary z tych roślin to jedno z najprostszych i najbardziej naturalnych przygotowań skóry na lato.
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Ziele-Skrzypu-Dary-Natury-25-g/150
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Skrzyp-Sok-Salus-200-ml/3196
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Pokrzywa-Sok-Salus%2C-200ml/2756
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Pokrzywa-lisc-Farm-Vit-50-g/3008
Czystek - roślinne wsparcie antyoksydacyjne
Czystek jest bogaty w polifenole, które pomagają neutralizować wolne rodniki powstające pod wpływem promieniowania UV.
To ważny element naturalnej ochrony skóry od środka, szczególnie w okresie zwiększonej ekspozycji na słońce.
Regularne picie naparu z czystka:
-
wspiera naturalne mechanizmy obronne skóry
-
pomaga ograniczyć stres oksydacyjny
-
wzmacnia odporność organizmu
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Czystek-Bio-150-g-Batom/2619
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Czystek-Lisc-Herbatka-Herbapol-30x1%2C3-g/1878
https://zielarniazdrowia.pl/pl/p/Czystek-Bonimed-100-ml/3001
Kolagen - wsparcie elastyczności skóry na lato
Promieniowanie UV przyspiesza proces rozpadu kolagenu w skórze. Dlatego jego uzupełnianie przed sezonem letnim może realnie wpłynąć na jej kondycję.
Kolagen wspiera:
-
jędrność skóry
-
poziom nawilżenia
-
regenerację
-
spowolnienie procesów starzenia
Najlepsze efekty przynosi regularne stosowanie przez kilka tygodni przed rozpoczęciem intensywnego nasłonecznienia.
https://zielarniazdrowia.pl/pl/searchquery/kolagen/1/desc/5
Kiedy zacząć przygotowywać skórę na słońce?
Najlepszy moment to wczesna wiosna, zanim pojawią się pierwsze intensywne dni słoneczne.
Organizm potrzebuje czasu, aby wykorzystać składniki odżywcze i wzmocnić naturalne mechanizmy ochronne skóry.
Dlatego właśnie kwiecień i maj to idealny moment na rozpoczęcie takiej profilaktyki.
Naturalna ochrona skóry zaczyna się od codziennych nawyków
Regularne picie naparów ziołowych, odpowiednia suplementacja i wspieranie organizmu antyoksydantami mogą realnie poprawić kondycję skóry przed latem.
Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, w Zielarni Zdrowia w Sochaczewie pomagamy dobrać preparaty dopasowane do potrzeb Twojej skóry i organizmu.
Zapraszamy do sklepu - wspólnie wybierzemy naturalne wsparcie na nadchodzący sezon słoneczny.